POSTAGENS
-
A Uva do Monte ("Vaccinium macrocarpon") Hoje quero te falar da uva do monte, que tem muitos nomes, mas é cha- mada de cranberry...
-
10º lugar: Sorvete Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que es...
-
A desintoxicação do organismo é o primeiro passo no caminho de uma vida mais longa, saudável e com mais qualidade. O estilo de vida atual p...
-
Você já sentiu "aquela energia", uma alegria sem explicação após ingerir aquele pudim, aquela sobremesa tão doce que deu uma sensa...
-
DE VOLTA AO NATURAL Nos dias de hoje como obter uma alimentação saudável? Como me beneficiar da alimentação para minha cura? ...
LINKS DE BLOGS
Seguidores
AUTORA
- Edilene Fabiane da Silva
- Sou nutricionista, naturalista, vegetariana e terapeuta natural
Tecnologia do Blogger.
DE VOLTA AO NATURALNos dias de hoje como obter uma alimentação saudável? Como me beneficiar da alimentação para minha cura? Diante de tantos alimentos industrializados como saber o que é saudável e o que é propagando enganosa? São perguntas que ouço no dia-a-dia e muito relevantes, e o mais impressionante, fáceis de responder!! Nós complicamos tudo com a industrialização, que não é de todo ruim. Mas com ela vieram alguns problemas: o refinamento, a conservação química, a imitação artificial do que é natural. O refinamento se encarregou de retirar dos grãos partes essenciais para nossa nutrição, com o objetivo de deixar as farinhas branquinhas, os óleos menos viscosos e mais claros, o sal ficou mais concentrado em sódio e perdeu muitos minerais. O uso dos conservantes se intensificou, se aprimorou, se tornou perigoso, a ponto de se criar legislação para limitar as quantidades. A grande ironia, imitar o natural!!!! Corantes vermelhos feitos de insetos, conchas, pra deixar tudo bem parecidinho com as coisas que colhíamos na horta e no pomar. Tudo porque queremos uma vida mais "prática", e aí chegamos num paradigma! Temos que comprar separadamente aquilo que foi retirado dos grãos, das sementes, se quisermos agregar estes nutrientes perdidos. Só há uma solução: VOLTAR AO NATURAL! Na Bíblia podemos encontrar a alimentação original que Deus deixou para o ser humano - leia Gênesis 1:29. Nos cereais, grãos, nozes, frutas e verduras, encontramos todos os nutrientes que precisamos para ter boa saúde. Esta é a minha proposta. Venha comigo, conhecer este mundo fabuloso da nutrição saudável!!! Acompanhe a agenda de cursos, e encontros, você terá muitas opções e condições favoráveis para aprendizagem, mudanças e crescimento.
Assinar:
Postagens (Atom)